domingo, 28 de julho de 2013

Frutas para as Crianças


Meus filhos comem muita fruta. No dia a dia, comem pelo menos três diferentes por dia. Em casa faço assim para facilitar: lavo as frutas que são comidas com casca com bucha, água e sabão, deixo de molho na água com vinagre, enxáguo, seco e guardo numa caixa plástica com papel toalha no fundo para não ficar com umidade. Depois coloco na parte mais baixa da geladeira para que as crianças tenham acesso fácil, fora o fato que estão sempre prontas para qualquer um chegar e comer. Com uvas e morangos, deixo de molho na água com vinagre uns 15 minutos, enxáguo muito bem, seco os morangos com papel toalha e coloco também em caixas fechadas.


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